Ana içeriğe atla

Covid-19 salgını ve sonrasında yaşadığımız tüm travmatik olaylar hayatımızda köklü değişikler yarattı. Her değişiklik insanda stres yaratmaktadır. Günümüzde küresel ısınma, mevsim değişimleri, doğal afetler gibi birçok travmatik ve öngöremediğimiz olaylar yaşanmakta ve yaşanmaya devam  etmektedir. Böyle bir dünyada nasıl ayakta kalınır?' ın değerlendirildiği bu seminerimizde, " Yaşadığımız öngörülemeyen olaylar neticesinde ruhsal ve bedensel sağlımızı nasıl korumalıyız? Kısacası gittikçe kaotik ve öngörülemez hale gelen bir dünyada nasıl sakin, hatta mutlu kalmaya çalışabiliriz? İstikrarımızı, dengemizi bozan bir gerçekliğe mümkün olduğunca olumlu bir şekilde uyum sağlamak için kendimizi nasıl değiştirebilir ve bakış açımızı nasıl dönüştürebilriz?" konularına değinilmiş olup Saski personeline hizmet içi eğitim şeklinde verilmiştir.